🎨 2-3 岁幼儿活动
适合 24-36 个月宝宝的早期教育活动
给家长的科学建议
🎭
幼儿悖论
一会儿独立、一会儿黏人?这是正常的!他们既想"我要自己来"又害怕离开你。
— How Toddlers Thrive
😤
情绪命名法
发脾气时先说"你现在很生气对吗?"而不是立刻讲道理。共情让大脑冷静下来。
— Brain Rules for Baby
🧩
不要强迫分享
2岁说"这是我的"是在建立自我边界,必须先"拥有"才能真正学会分享。
— How Toddlers Thrive
🔄
规律的魔力
固定作息(吃饭→洗澡→故事→睡觉)让孩子知道"接下来会怎样",大大减少焦虑。
— 发展心理学研究
为什么发脾气这么多?
2-3岁时大脑前额叶(负责自控)还在快速发育,情绪中心却已成熟。孩子不是故意气你,是真的控制不住!父母的冷静共情就是在帮大脑建立"刹车系统"。
🎯 适龄活动推荐
🔢
数字游戏
15-20 分钟
使用计数积木或手指,教宝宝从 1 数到 10,并进行简单的数量匹配。
益处: 发展数字认知和计数能力
🖍️
绘画与涂色
20-25 分钟
让宝宝使用蜡笔或彩色铅笔,在涂色本上涂色或自由绘画。
益处: 发展创造力和手部精细动作
🧩
拼图游戏
10-15 分钟
使用 4-8 块的简单拼图,让宝宝尝试拼出完整图案。
益处: 培养问题解决能力和空间认知
🎭
角色扮演
20-30 分钟
提供简单的道具(如玩具电话、帽子),让宝宝进行角色扮演游戏。
益处: 发展想象力和社交技能